Le calendrier 2026 est là :
Si une de ces dates vous intéresse, cliquez sur le bouton ci-dessous et remplir le formulaire d'inscription.
Vous pouvez aussi nous contacter :
-par mail à contact@chalet-d-alpage-de-beauregard.fr
-ou au +33 6 82 19 55 28.
- Vendredi 23 au vendredi 30 janvier 2026 - Detox vitaminée - Raquettes
- Vendredi 10 au vendredi 17 avril 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 24 avril au vendredi 1er mai 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- vendredi 8 mai au vendredi 15 mai 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 22 mai au vendredi 29 mai 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 5 juin au vendredi 12 juin 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 3 juillet au vendredi 10 juillet 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 17 juillet au vendredi 24 juillet 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 31 juillet au vendredi 7 août 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 14 août au vendredi 21 août 2026 - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Vendredi 16 octobre au vendredi 23 octobre - Jeûne hydrique et randonnée douce
- Samedi 31 octobre au samedi 7 novembre. - Jeûne hydrique et randonnée douce
Comment s'inscrire ?
- Un certificat d'aptitude à la pratique d'un jeûne hydrique de 7 jours, encadré par une naturopathe, est recommandé. Beauregard est un centre de bien-être. Nous ne sommes pas une équipe médicale. Merci de vous engager à recueillir l'avis d'un médecin ayant connaissance de votre état de santé. Vous pouvez consulter la liste des principales contre-indications ci-après.
- Un entretien avec Catherine, notre naturopathe, environ 2 semaines avant la descente alimentaire, est recommandé. Tel : 06 86 40 32 04.
- Choisissez vos dates de stage sur cette page.
- Choisissez ensuite les différentes options dans le formulaire d'inscription.
- Votre inscription sera confirmée à réception de l'acompte de réservation et sous réserve de disponibilité de l'option choisie.
Les contres indications
- Votre IMC doit être compris entre 18 et 35. En dehors de ces valeurs, un encadrement médical est impératif.
- Troubles du comportement alimentaire (TCA) : L'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie boulimique rendent le jeûne potentiellement très dangereux, car il peut exacerber ces conditions.
- Grossesse et allaitement : Les besoins nutritionnels sont accrus pendant ces périodes, et la restriction calorique peut nuire au développement du fœtus ou du nourrisson.
- Enfants et adolescents : Leurs besoins nutritionnels sont essentiels pour leur croissance et leur développement. Age Mini = 18 ans : la majorité
- Personnes âgées fragiles ou dénutries : Le jeûne peut aggraver leur état de santé.
- Insuffisance rénale ou hépatique sévère : Ces organes sont essentiels pour la gestion des déchets métaboliques produits pendant le jeûne.
- Insuffisance cardiaque sévère ou arythmies cardiaques non contrôlées : Le jeûne peut exercer un stress supplémentaire sur le système cardiovasculaire.
- Diabète de type 1 : Le jeûne peut entraîner des fluctuations dangereuses de la glycémie et un risque accru de cétose diabétique.
- Diabète de type 2 sous certains traitements (insuline, sulfonylurées) : Le jeûne nécessite un ajustement strict des médicaments pour éviter l'hypoglycémie. Un suivi médical est impératif.
- Hypoglycémie réactive fréquente : Le jeûne peut déclencher des épisodes d'hypoglycémie.
- Ulcère gastrique ou duodénal actif : Le jeûne peut potentiellement aggraver ces conditions.
- Reflux gastro-œsophagien (RGO) sévère : Le jeûne peut exacerber les symptômes chez certaines personnes.
- Maladies auto-immunes (dans certains cas) : Bien que certaines études suggèrent des bénéfices potentiels, le jeûne peut exacerber les symptômes chez d'autres. Un avis médical est nécessaire.
- Prise de certains médicaments : Le jeûne peut interagir avec l'absorption et l'efficacité de certains médicaments (par exemple, les anticoagulants, les immunosuppresseurs, certains traitements pour l'hypertension).
- Troubles anxieux sévères : La restriction alimentaire peut augmenter l'anxiété chez certaines personnes.
- Porphyrie : Le jeûne peut déclencher des crises de porphyrie.
- Cachexie ou perte de poids involontaire importante : Le jeûne est contre-indiqué chez les personnes déjà en état de maigreur ou de perte musculaire importante.
- Tuberculose active : Le jeûne peut affaiblir le système immunitaire.
- Cancer (dans certains cas) : Le jeûne pendant un traitement contre le cancer doit être discuté avec l'équipe médicale.